プロフィール

nozomi

福岡県出身

2020.11～葉山へ移住

３人家族　一児の母

ヨガ歴9年

指導歴8年

ハタヨガ指導者養成講座ベーシック・アドバンス修了

自主開催クラスをコミュニティーセンターで始める

スタジオにてハタヨガクラスを始める

IYCアシュタンガヨガ指導者養成講座プライマリーシリーズ修了

自主開催クラス、スタジオにてアシュタンガヨガクラスを始める

TOKYOYOGAリストラティブヨガ基礎編・実践編修了

2021.1～葉山町一色にて自宅のヨガスペースにて、ハタヨガとリストラティブヨガを組み合わせたクラスを開催中

高津文美子式フェイシャルヨガ指導者養成講座修了

認定インストラクターとなる

2021.1～オンラインクラスにてフェイシャルヨガレッスンを開催中

これまで指導者養成講座や各種WSにて学びを深めてきました。

自身で実践し、その素晴らしさをお伝えすることに喜びを感じる日々です。

呼吸ができていればヨガはできている。

難しいことは何もありません。

どんな状況でも、環境でも。

自分の中心を感じ、本質に気づき、自分を大切にしていくことをヨガを通してお伝えしていけたらという想いでお伝えしております。

モヤモヤしたもの、ストレス、イライラを呼吸とともに手放し。

呼吸とともに新鮮なエネルギーをチャージしていきましょう。

ヨガした後は、いつのまにか頭はスッキリ心は穏やかに。

ほっとするような、純粋で透明なまっさらな自分自身に気づけます。