風も気温も心地よい今日。

なんだか話も軽く弾み、お話の時間が長くなりましたが。

これもヨガですよね〜☺️なんて笑いながら、さてさて始めましょうかという感じで🌿

自分の直感や心地よさに素直になる。自分で自由を作り出す。なんとなくではなく、意思を持って選んでいく。調べる、知る…

そのようなことについて、なんだか深くお話できた気がして。

その後のヨガの時間もとても良い感じでした。

海外でもモデルさんとして活躍されていた方なので、スラリと身長が高くて。プロップス（道具）の使い方を工夫して、引き出しを増やす、よい学びをいつもいただいています。

こうがいいかな、ああがいいかな、とセッティングする私に

「先生〜いい機会になるでしょ♡」と、いつも笑顔で見守ってくださいます😊

お越しくださりありがとうございました🙏

今週は木曜日はお休みします。

明日も、どうぞよろしくお願いします。

🎐7月からスケジュールなどを一部変更させていただく予定です。決まり次第お知らせさせてください。

今後とも、どうぞ宜しくお願い致します。

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⚪︎毎週、火曜、水曜、木曜にレッスンを行なっております。

⚪︎6月は、10日(木) 15日(火) 29日(火) に空きがございます。

時間は、AM10:00-11:30ですがご希望があれば10:30-12:00、11:00-12:30に変更も可能です。

ヨガしたことがなくても、体が硬い方も、運動苦手な方も。どんな方でも安心してご参加いただける内容です。

ヨガとの出会いのお手伝いができたら、ヨガで体も心もほぐれていただけたらいいなと思います☺️

詳しくはプロフィールトップのURLから＂葉山一色ヨガ”のページをご覧下さい。

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